Szerencsejáték-függőség

Az eddigi kutatások azt mutatják, hogy a kóros szerencsejátékosok és kábítószer-függők sok esetben ugyanazokat a genetikai hajlamokat mutatják az impulzivitásra és a jutalomszerzésre. Ahogy a szerhasználóknak egyre erősebb ütésekre van szükségük a magasra jutáshoz, a kényszeres szerencsejátékosok is egyre kockázatosabb vállalkozásokat folytatnak. Hasonlóképpen, mind a kábítószer-függők, mind a problémás szerencsejátékosok elvonási tüneteket szenvednek el, ha elszakadnak attól a vegyszertől vagy izgalomtól, amire vágynak. Néhány tanulmány azt sugallja, hogy egyes emberek különösen ki vannak téve a kábítószer-függőségnek és a szerencsejáték-kényszernek, mivel jutalmazási rendszerük eredendően alulaktív – ez részben megmagyarázhatja, hogy miért keresnek elsősorban nagy izgalmakat.

Még meggyőzőbb, hogy az idegtudósok rájöttek, hogy a drogok és a szerencsejátékok hasonló módon változtatják meg ugyanazokat az agyi áramköröket. Ezek a meglátások az emberek agyának véráramlását és elektromos aktivitását vizsgáló tanulmányokból származnak, miközben különféle feladatokat hajtanak végre számítógépeken, amelyek vagy kaszinójátékokat utánoznak, vagy tesztelik az impulzusszabályozásukat. Egyes kísérletekben a különböző paklikból kiválasztott virtuális kártyák pénzt keresnek vagy veszítenek a játékosoknak; más feladatok arra késztetik valakit, hogy gyorsan reagáljon a képernyőn felvillanó egyes képekre, de ne reagáljon másokra.

Egy ilyen kártyajátékot használó 2005-ös német tanulmány azt sugallja, hogy a problémás szerencsejátékosok – mint a kábítószer-függők – elvesztették érzékenységüket a magas szintjükre: amikor nyertek, az alanyok az agy jutalomrendszerének egy kritikus régiójában a szokásosnál alacsonyabb elektromos aktivitást mutattak. A Yale Egyetemen 2003-ban és az Amszterdami Egyetemen 2012-ben végzett tanulmányban az impulzivitásukat mérő kóros szerencsejátékosok szokatlanul alacsony elektromos aktivitást mutattak az agy prefrontális régióiban, ami segít az embereknek a kockázatok felmérésében és az ösztönök elnyomásában. A kábítószer-függőknek gyakran van kedvetlen prefrontális kéregük is.

További bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy a szerencsejáték és a kábítószerek hasonló módon változtatják meg az agyat egy csodálatos embercsoportnál: a Parkinson-kórban szenvedő neurodegeneratív rendellenességben. Az izommerevség és a remegés jellemzi, a Parkinson-kórt a dopamintermelő neuronok halála okozza a középagy egy szakaszában.

Az évtized során a kutatók észrevették, hogy a Parkinson-kórban szenvedők rendkívül nagy része – 2-7 százaléka – szerencsejáték-kényszer. Az egyik rendellenesség kezelése nagy valószínűséggel hozzájárul a másikhoz. A Parkinson-kór tüneteinek enyhítésére egyes betegek levodopát és más dopaminszintet növelő gyógyszereket szednek. A kutatók úgy vélik, hogy bizonyos esetekben az ebből eredő vegyianyag-beáramlás oly módon módosítja az agyat, hogy a kockázatok és a jutalmak – mondjuk a pókerjátékban résztvevők – vonzóbbá és elgondolkodtatóbbá válnak, és nehezebb ellenállni a döntéseknek.

A szerencsejáték-kényszer új felfogása szintén segített a tudósoknak magát a függőséget újradefiniálni. Míg a szakértők a függőséget egy vegyi anyagtól való függőségnek tekintették, most úgy határozzák meg, mint a súlyos következmények ellenére, ismétlődően jutalmazó élményt. Ez az élmény lehet a magas kokain- vagy heroinfogyasztás, vagy a pénz megduplázásának izgalma a kaszinóban.

"A múltban az volt az elképzelés, hogy be kell nyelni egy olyan gyógyszert, amely megváltoztatja az agy neurokémiáját, hogy függővé váljon, de ma már tudjuk, hogy szinte bármi, amit teszünk, megváltoztatja az agyat."

– mondja Timothy Fong, a Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem pszichiátere és addiktológiai szakértője.

"Értelemes, hogy néhány rendkívül kifizetődő viselkedés, mint például a szerencsejáték, drámai fizikai változásokat is okozhat."

A szerencsejáték szórakoztató. Csodálatos az a rohanás, amit kapsz, amikor egy szerencsejátékot látsz, miközben a pénzed forog. Nem sok olyan tevékenység létezik, amely képes megismételni egy ilyen izgalmas élményt.

Vannak azonban, akik a szerencsejátékot a végletekig veszik. A szerencsejátéknak kellemes élménynek kell lennie. Amikor az emberek szerencsejáték-függővé válnak, az öröm eltűnni látszik.

A szerencsejáték-függőség komoly probléma. A szerencsejáték-függőségben szenvedőknek sok problémával kell megküzdeniük mindennapi életük során.

Ha többet szeretne megtudni a szerencsejáték-függőségről, akkor jó helyen jár. Itt található a teljes útmutatónk arról, hogy kiderítse, ha szerencsejáték-függő, és mit tehet ellene.

Mielőtt segít eldönteni, hogy Ön-e a szerencsejáték-függőség, határozzuk meg, mi az a szerencsejáték-függőség. Szükséges a különbségtétel. A szerencsejáték önmagában nem káros tevékenység. Sokan vesznek részt szerencsejátékokban, és nem kell problémákkal küzdeniük.

Egy tevékenység akkor minősül függőségnek, ha az adott tevékenység iránti késztetés ellenőrizhetetlenné válik. A szerencsejáték-függőség másik kifejezése a játékkényszer vagy a szerencsejáték-rendellenesség, ahol a szerencsejáték negatívan befolyásolja napi rutinját.

Például, ha időnként gyorsételeket eszünk, az nem olyan káros. Ha valaki rendszeresen eszik gyorsételeket, és a káros hatások ellenére sem tudja abbahagyni az étkezést, az étkezési zavarnak vagy függőségnek minősül.

A szerencsejáték-függőség azonosítása ijesztő feladat lehet, mivel azok, akik ebben szenvednek, gyakran nem hajlandók elismerni függőségüket. Ezenkívül egyesek professzionálisan szerencsejátékkal játszanak, és rendszeresen játszanak olyan játékokat, mint a blackjack és a póker. Hogy segítsünk eldönteni, van-e szerencsejáték-függősége, összeállítottunk egy listát azokról a gyakori jelekről, amelyekre figyelni kell.

Ideje nagy részét szerencsejátékkal tölti

Néhány egyértelmű jel arra utal, ha szerencsejáték-függő. Ha a napod nagy részét szerencsejátékkal töltöd, napi háromtól öt óráig terjedő időtartamban, akkor ez egyértelműen a függőség jele. Érdemes azonban megjegyezni, hogy a professzionális szerencsejátékosok is ilyen sok időt tölthetnek szerencsejátékkal, mivel ez az elsődleges bevételi forrásuk. Mindazonáltal tegyük fel, hogy a napi fontos feladatait, mint például a gyerekek elvitele az iskolából, vagy egy tervezett találkozón való részvétel egy rokonával, szerencsejátékkal helyettesíti. Ebben az esetben ez erős jele annak, hogy Ön szerencsejáték-függő.

Hazudsz arról, hogy mennyit játszol

A szerencsejáték-függők gyakran hazudnak szerencsejáték-tevékenységük mértékéről. Szinte minden nap játszhatnak szerencsejátékot, miközben azt állítják barátainak és családtagjainak, hogy ezt hetente egyszer vagy kétszer csinálják. Ennek a becstelenségnek az oka a függőségükkel együtt járó szégyenérzet. Ezeknél az egyéneknél még jelentősebb gond az, hogy elkezdik becsapni magukat. Előfordulhat, hogy irracionális indokokat találnak szerencsejátékos magatartásukra.

Fokozatosan magasabb összegekkel játszhat, hogy ugyanolyan szintű izgalmat érjen el

Mint minden élvezetes vagy izgalmas tevékenység, az agyad dopamint szabadít fel, miközben részt veszel vele. Ugyanígy, ha szerencsejátékban veszünk részt, az agyunk elkezdi felszabadítani a dopamint.

A szerencsejáték-függőknél ez a dopaminfelszabadulás minden szerencsejáték után egyre kisebb lesz. Amikor ez megtörténik, az azonos mennyiségű pénzzel való szerencsejáték nem lesz elegendő az izgalmi szint eléréséhez.

Ahhoz, hogy minden alkalommal ugyanazt a rohanást kapják, a szerencsejáték-függőknek nagyobb összegeket kell költeniük minden alkalommal, amikor szerencsejátékban vesznek részt. Ha ez a helyzet veled, valószínűleg szerencsejáték-függő.

Irritált és nyugtalan lesz, ha csökkenti a szerencsejátékok számát

A szerencsejáték-függőséget a nyugtalanság vagy ingerlékenység érzése alapján lehet azonosítani, amikor valaki megpróbálja csökkenteni szerencsejáték-tevékenységét. Ezeket a tüneteket elvonási tüneteknek nevezik, és általában akkor figyelhetők meg, amikor az egyének megpróbálják csökkenteni bármilyen tevékenységtől való függőségüket. Ha már egy ideje szerencsejátékkal játszik, és úgy dönt, hogy visszavág, fontos, hogy komolyan vegye ezeket a tüneteket. Egyes esetekben az elvonási tünetek néhány héttel a visszavágás után enyhülnek, de súlyosabb esetekben odáig súlyosbodhatnak, hogy az egyének elveszítik a kontrollt, hatalmas stresszt okozva a körülöttük lévőknek.

Többször próbáltad csökkenteni a szerencsejátékok számát, de nem jártál sikerrel

A néhány jel egyike, amely bizonyos mértékig alátámaszthatja, hogy szerencsejáték-függő vagy, ha megpróbáltad kiiktatni az életedből, vagy legalább csökkenteni, de közel nulla sikert értél el. A definíció szerint a függőség akkor fordul elő, ha nem tudsz megszabadulni egy szokástól.

Amikor a függőségről van szó, sokan megpróbálnak leszokni bizonyos szokásokról. Azonban a fő dolog, ami megakadályozza őket a leszokásban, az elvonási tünetek, amelyekről az előző részben beszéltünk. Ha hosszú ideig próbált kihagyni a szerencsejátékot, de sikertelenül, szerencsejáték-függő lehet.

Ön kölcsönt vesz fel szerencsejáték-tevékenységeinek finanszírozására

Egy másik gyakori dolog, amit a szerencsejáték-függők tesznek, hogy kölcsönt vesznek fel barátoktól vagy családtagoktól, hogy szerencsejátékaikra költsenek. Eljutni idáig az egyik legrosszabb helyzet, amiben lehet.

A kölcsön felvétele és szerencsejátékra költése nem csak Önnek jelent problémát, hanem barátjának vagy családtagjának is, akitől a kölcsönt vette fel. A legrosszabb esetben jogi bajba kerülhet.

Bűnösnek érzi magát egy szerencsejáték után

Egy másik jel, amely nagy biztonsággal jelezheti, hogy szerencsejáték-függő, az az, hogy egy szerencsejáték után bűnösnek érzi magát. Miért történik ez?

A helyzet az, hogy a szerencsejáték-függők kihagyhatják a szükséges feladatokat, kölcsönt vehetnek fel, vagy megtakarításaikat szerencsejátékban való részvételre fordíthatják. Amikor befejezik a szerencsejátékot, ráébrednek, hogy mindezekkel a problémákkal kell megküzdeniük, ezért érzik bűntudatukat.

A szerencsejáték-kényszer előfordulhat genetikai, biológiai vagy környezeti tényezők eredményeként, és ezek a következők:

• Baráti nyomás a barátok részéről
• Mentális egészségi zavarok
• Kábítószerrel való visszaélés
• Ritka mellékhatásokkal járó gyógyszerek
• Munkával kapcsolatos stressz
• Párkapcsolati problémák
• Traumás állapotok
• Problémák a pénzzel

Ha nem kezelik, a szerencsejáték-függőség feszült vagy megszakadt kapcsolatokhoz vezethet. Voltak olyan esetek, amikor egyesek öngyilkosságot követnek el, miután annyi veszteséget szenvedtek, és később rájönnek, hogy nem tudják visszaszerezni azt, amit elveszítettek. A szerencsejáték-függőség pénzproblémákhoz és csődhöz, valamint egészségügyi és jogi problémákhoz is vezethet.

Ha arra a következtetésre jutott, hogy szerencsejáték-függő, valószínűleg tenni szeretne ellene. Íme az összes leghatékonyabb stratégia, amelyet szerencsejáték-függősége kezelésére használhat:

• Állítsa be az időkorlátokat: Állítson be meghatározott időkereteket a szerencsejátékokhoz, és szigorúan tartsa be azokat.

• Költségvetés kezelése: Határozzon meg egy rögzített szerencsejáték-költségvetést a túlköltekezés elkerülése érdekében.

• Önkizáró programok: Használja ki az általa kínált önkizárási lehetőségeket online élő kaszinók a hozzáférés ideiglenes korlátozásához.

• Kérjen szakmai segítséget: Fontolja meg a tanácsadást vagy a függőségekkel foglalkozó támogató csoportokhoz való csatlakozást.

• A triggerek ismerete: Határozza meg és kerülje el azokat a helyzeteket, amelyek túlzott szerencsejátékra késztetnek.

• Egyenleg egyéb tevékenységekkel: Vegyen részt alternatív hobbival vagy érdeklődési körével, hogy csökkentse a szerencsejátékoktól való függőséget.

• BeGambleAware: Olyan információkat kínál, amelyek segítenek az egyéneknek abban, hogy megalapozott döntéseket hozzanak szerencsejáték-szokásaikkal kapcsolatban.

• Névtelen Szerencsejátékosok: Egy közösség, ahol az egyének megosztják tapasztalataikat és támogatást találnak.

• GambleAware: Erőforrásokat és megértést biztosít azok számára, akik eligazodni szeretnének szerencsejátékos szokásaikban, vagy megkérdőjelezik őket.

• GamCare: Egy Egyesült Királyságban működő szervezet, amely támogatást, tanácsadást és tanácsadó szolgáltatásokat kínál.